2022年9月21日

是第29個(gè)世界阿爾茨海默病日

隨著老齡化社會的到來

阿爾茨海默病的患者數(shù)量呈上升趨勢

有研究表明

運(yùn)動(dòng)對預(yù)防阿爾茨海默病有幫助作用

如走路、跑步等

手部運(yùn)動(dòng)，如彈琴、敲鍵盤、撿豆子等

也可以有效刺激區(qū)域腦血流量

對預(yù)防和減緩阿爾茨海默病都有幫助

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院神經(jīng)外科教授李學(xué)軍指出

阿爾茨海默病是神經(jīng)系統(tǒng)退化所導(dǎo)致的疾病

至今不可治愈

患者從一開始的輕微失憶、認(rèn)知功能減退

到中期的明顯人格改變、情感障礙

再到后期發(fā)生全身疾病

是一個(gè)病情逐漸加重的過程

但是，通過積極預(yù)防

可以有效延長患者的生命時(shí)間

提高生活質(zhì)量

阿爾茨海默病患者早期有哪些癥狀？

湖南省腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生周妮娜說

患者一是容易表現(xiàn)出健忘特征

比如做菜總是忘了放調(diào)料或找不到家里鑰匙

二是出現(xiàn)焦慮抑郁的情緒

或持續(xù)心情低落

三是伴有性格改變

比如原先溫順的人現(xiàn)在突然暴躁

原先大方開朗的人突然變得多疑

家屬此時(shí)可以采取主動(dòng)措施延緩疾病進(jìn)程

如在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下

使用促進(jìn)腦代謝的藥物

給患者使用改善認(rèn)知功能的藥物

耐心地和患者交流

延緩其記憶力下降的趨勢

如何預(yù)防阿爾茨海默病？

專家指出

有效避免患者認(rèn)知水平下降的方式主要有：

控制高血壓、控制高血脂、控制血糖

戒煙、保持健康體重和充足睡眠

參加體育活動(dòng)和社交活動(dòng)

通過以上措施

能有效保持老年人的認(rèn)知水平

有效預(yù)防阿爾茨海默病

如果患上阿爾茨海默病，應(yīng)該如何治療？

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師汪凱建議

由于患者大部分有注意力障礙

可多參加豐富多彩的活動(dòng)

以消除不良情緒

保障患者適當(dāng)?shù)腻憻?/p>

以支持軀體功能

家屬可以陪伴患者進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)

可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)和復(fù)雜運(yùn)動(dòng)結(jié)合

能調(diào)動(dòng)更多的大腦神經(jīng)細(xì)胞參與其中

此外，在熟悉的環(huán)境中

讓患者進(jìn)行一些動(dòng)作的反復(fù)訓(xùn)練

努力保持患者的認(rèn)知功能

值得注意的是

如果阿爾茨海默病患者伴有

精神行為異常、軀體疾病嚴(yán)重的癥狀

此時(shí)便不能居家照料

需要到醫(yī)院進(jìn)行治療

目前，許多醫(yī)療機(jī)構(gòu)開設(shè)了記憶門診

也增設(shè)了醫(yī)養(yǎng)結(jié)合機(jī)構(gòu)

為失能失智老人提供服務(wù)

一些阿爾茨海默病患者的生活質(zhì)量

正在逐步提升

愛與陪伴是抵抗疾病的武器

讓我們參與到阿爾茨海默病的預(yù)防中

讓記憶的“橡皮擦”遠(yuǎn)離老人

攜手守護(hù)愛的記憶

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記者：帥才、謝奔

報(bào)道員：嚴(yán)麗、程杰、李霂梓

圖片：徐駿、王菲、王全超

編輯：高萌、吳俊寬、許仕豪